健康提示

健康游戏忠告

玩得开心,也别忘了照顾好自己。守护水晶之心之前,先守护好你的身体 ♥

抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。
注意自我保护,谨防受骗上当。
适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。
合理安排时间,享受健康生活。

给玩家的健康小贴士

适度游戏

建议每游玩 1 小时左右休息 10–15 分钟。请勿连续长时间游戏,更不要熬夜通宵。

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保护视力

与屏幕保持适当距离,保证环境光线柔和充足。每隔一段时间远眺放松眼睛。

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正确姿势

保持端正坐姿,避免久坐不动。适时起身活动颈部、肩部与手腕,缓解疲劳。

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注意休息

感到眼睛干涩、头晕或疲倦时,请立即停下休息。游戏永远可以等你回来。

👨‍👩‍👧

未成年人

未成年玩家应在家长陪伴或监护下游戏,由家长帮助安排合理的游戏时长。

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健康生活

游戏只是生活的调味。别忘了运动、社交、好好吃饭睡觉,享受屏幕之外的世界。

⚡ 光敏性癫痫警告

极少数人在看到某些闪光或图案时可能引发癫痫发作,即使过去没有相关病史。游玩时如果出现以下任一症状,请立即停止游戏并咨询医生

  • 头晕、视觉模糊或眼睛 / 肌肉抽搐
  • 意识混乱、失去方向感或不自主的动作
  • 痉挛、抽搐或短暂失去意识

如果你本人或家族曾有癫痫病史,请在游玩前咨询医生。建议在光线充足的房间内游戏,并与屏幕保持距离。

愿你建得开心,也活得健康 🌼

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